Dünya genelinde kişilerin ölümü ile sonuçlanan rahatsızlıkların başında kalp hastalıkları yer alıyor. Kadın ve erkeklerde sıklıkla görülebilen kalp rahatsızlıkları, son dönemlerde farklı yaş gruplarında da meydana gelebiliyor. Kalp krizi geçirme riskinin fazla olduğu kalp hastaları, ciddi sağlık sorunlarına maruz kalıyor. Günlük olarak tüketilen gıdalara dikkat edilmemesi de kalp sağlığının daha fazla riske atılmasına neden oluyor. Özellikle dengesiz ve sağlıksız beslenen kişilerin kalp sorunları yaşaması ve kalp rahatsızlıklarına yakalanması kaçınılmaz oluyor. Tüketilen işlenmiş etler, kızartılarak tüketilen yiyecekler, trans yağlar ve rafine karbonhidratlar, kalp sağlığını olumsuz yönde etkileyen gıdaların başında yer alıyor.
ÇOK TERLEMEK KALP RAHATSIZLIĞI BELİRTİSİ OLABİLİR
Kişilerin bir spor ya da farklı bir aktivite gerçekleştirirken normalden fazla bir şekilde terlemesi, kalp rahatsızlıklarının belirtisi olabilir. Uzmanlar, soğul ve düzensiz bir şekilde meydana gelen terlemelerin kalp rahatsızlıklarının bir belirtisi olabileceğini ve kesinlikle ihmal edilmemesi konusunda uyarıyor.
ÇENE AĞRISI HER ZAMAN DİŞTEN KAYNAKLANMAYABİLİR
Yaşanan çene ağrıları genellikle diş ya da farklı ağız sorunlarından meydana geldiğinin düşünülmesine neden olmaktadır. Ağız ya da çene bölgesinde meydana gelen zonklama ve uyuşma gibi belirtiler, farklı bir ağrının yansımasından meydana gelebilir. Özellikle çenenin sol kısmında meydana gelen bu tarz belirtilerin, kalp krizi belirtileri arasında yer aldığını belirten uzmanlar, çene bölgesinde oluşan bu tarz semptomların ciddiye alınmasını ve uzman doktorlara başvurulması gerektiğinin altını çizdi.
GÖĞÜS AĞRILARINI İHMAL ETMEYİN
Kalp hastalıklarının ve kalp krizinin en büyük ve en bilinen belirtileri arasında göğüs ağrısı yer almaktadır. Uzmanların açıklamalarına göre göğüste oluşan ağrılar, göğüs duvarının arkasından keskin bir şekilde meydana gelebileceği gibi net bir ağrının meydana gelmesine de neden olabilmektedir. Sol kola, boyun bölgesine, sırta ve çeneye kadar inebilen şiddetli ağrılar, bazı hastalarda göğüs ağrısı olarak kendini gösterebildiği gibi bazı hastalarda ise, nefes darlığı ya da yorgunluk şeklinde de kendini gösterebilmektedir. Öte yandan, ayaklarda meydana gelen bazı değişiklikler de kalp rahatsızlıklarının belirtileri arasında yer alabilmektedir. Ayak ya da ayak bileklerinde meydana gelen değişiklikler, deri deformasyonları gibi durumlarda da mutlaka bir uzmana danışılması gerekmektedir.