Tarihin en eski alternatif tıp yöntemlerinden biri olan akupunktur, şimdilerde bilim ile arasını epeyce geliştirdi. Artık, bilimsel olarak kullanılan akupunkturlar, Türkiye Cumhuriyeti’nde, elbette sadece Sağlık Bakanlığı’nın onayladığı merkezde yaptırılmak kaydıyla gerçekleştirilebiliyor. Tarihi Çin’e kadar dayanan akupunkturun kilo vermek sigaraya bırakmaya kadar pek çok faydası bulunabiliyor. Peki, akupunktur ile sigara bırakma yöntemi nedir? İşte detaylar…
Dünyanın uzunca süredir kullandığı yöntemlerden biri olan akupunktur, olumsuz etkilerin görülme riski olması nedeniyle çok uzun süre, bilim dünyasının mesafeli durduğu bir şeydi. Öyle ki, bu tedavi yöntemi; anne adayları, kronik rahatsızlığı bulunan kişiler ve alerjik durumu olanlar için hala tavsiye edilmiyor. Ancak bunun dışında kalan kişiler sigarayı bırakmak için akupunktura başvurabiliyor. Bu da; “Akupunktur ile sigara bırakılır mı, akupunktur ile sigara bırakma yöntemi nedir?” ve “Akupunktur ile sigara bırakma tedavisi nasıl yapılır?” gibi soruları ortaya çıkarıyor.
AKUPUNKTUR SİGARA BIRAKMAK İÇİN KULLANILIYOR
Geçtiğimiz yıllarda genellikle diyet yapan kişilerin başvurmasıyla kilo verdirdiği düşüncesine kaptıran akupunktur, aslında sadece bu işe yaramıyor. Aynı zamanda sigarayı bırakmak da zorlanan kişiler de bu kötü alışkanlığından kurtulabilmek adına akupunktur yöntemine sıklıkla başvuruyor.
Elbette, vücut için son derece zararlı olan sigarayı bırakmak için he yolu denemek gerekiyor; ancak, bu noktada bir hususa son derece dikkat etmek lazım. Akupunktur ile sigara bırakmak isteyen vatandaşların mutlaka doktor tavsiyesi sonrasında bu yönteme başvuru yapması gerekiyor. Aksi takdirde, bu yöntem çeşitli riskler ortaya çıkarabilir.
YEDİ İLE 10 GÜN İÇERİSİNDE SONUÇ VEREBİLİR
Vücuda giren nikotinin beyindeki endorfin salgılayan reseptörleri bir diğer adı ile sinir uçlarının durmasına sebep olan akupunktur, bu uçları uyutarak, vücudun sigara isteğini kesiyor. Bu da yapılan araştırmalar baz alındığında 7 ile 10 gün içerisinde gerçekleşiyor.
Bu noktada bir şeyi unutmamak gerekiyor; o da akupunkturu kilo vermek için kullanan kişilerin diyetine de dikkat etmesi gerektiği. Zira sigarada da aynı mantık işliyor; akupunktur yaptıran kişinin fayda görebilmesi için sigarayı bırakmaya kararlı ve istekli olması gerekiyor.
TEDAVİ İÇİN 12 SAATTİR SİGARA İÇMİYOR OLMAK GEREKİR
Akupunktur ile sigara bırakma tedavisi kapsamında yapılacakların tamamı bir uzman kontrolünde ve Sağlık Bakanlığı onaylı bir merkezde gerçekleştirilmelidir. Uzmanlara göreyse; akupunktur, 10 ile 12 saat arasında sigara içmeyen herkese uygulanabilir. Uygulamanın sonuç verebilmesi için ise yaklaşık 2 seans yapılır.
Akupunktur, genel olarak kulak bölgesine uygulansa da aslında vücudun geneline işlem yapılabilen bir tedavi yöntemidir. Bu nedenle uygulama bölgesi uzmanca belirlenir. Ardından uygulama noktasına çok ince yapıdaki iğneler batırılır. Yaklaşık yarım saat boyunca batırıldığı halde kalan iğneler, ardından çıkarılır.
LAZER İLE TEDAVİ DE MÜMKÜN OLUYOR
Akupunktur da bir başka yaygın olarak kullanılan yöntem ise lazerle tedavi oluyor. Bu genellikle iğne fobisi olan kişiler için son derece yaygın kullanılan bir seçenek. Lazerli akupunktur denilen bu seçenek de aynı etkiyi yaratıyor. Ancak, akupunktur tedavisi esnasında bazı şeylere dikkat etmek gerekiyor.
Akupunktur yaptırırken, seanstan sonraki bir hafta boyunca çay ile kahveden olabildiğince uzak durmak gerekiyor. Alkol alımı kesinlikle olmamalıyken; sıvı alımının ise bol bol yapılması şart.